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シャングリラダイエットのやり方教えてください。 オリーブオイルと砂糖水を飲めばいいというのはわかったのですが途中から番組を見たのでよく分かりません。 誰か知っている方お願いします。。。Yahoo！知恵袋より
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ダイエット行き詰ってます。アドバイスお願いします。身長１５５ｃｍで１年前まで５７ｋｇありました。 食事制限やリンパマッサージ、ストレッチで４７ｋｇまで落としましたが、そこから全く落ちません。 やはり、運動が必要かと思い、ウォーキングや軽い筋トレを取り入れたのですが、 いまいち変化がありません。...Yahoo！知恵袋より
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